"जब अहम से अहम टकराता है, तो अपने भी पराए लगने लगते हैं और मन बोझिल होने लगता है। तब... तनाव उतपन्न होना स्वभाविक है ।और तनाव यदि ज्यादा समय तक टिका रहे तो उदासीपन और हींन भावना जन्म लेती है और जब ये मन का हिस्सा बन जाता है तो हर बागों में फूलों के बीच...

Read more

"हर उम्र का अपना एक आनंद और उमंग होता है , व्यथा और कथा होती है ,तो एक अलग वजूद और महत्व भी होता है।अगर इसे सही तरीके से महसूस करने की कोशिश की जाए तो ये अनंत होता है।क्योंकि जब आनंद की अनुभूति हो तो हर कुछ में सुंदरता और हर किसी से अपनापन की खुशबू आती...

Read more

पिछले ब्लॉग में मैंने कुछ कारणों का ज़िक्र किया था ..क्यों बुजुर्ग लोग आज के वातावरण में समायोजित नहीं हो पाते।चलिए अब जानते हैं क्या असर होता है ??किस तरह वे प्रतिक्रिया देते हैं... मैं इस विषय पर चर्चा करने से पहले हमारे एक करीबी से किया बात चित का संक्षिप्त...

Read more

जब वे आईने में अपने सफेद बालों के बीच से झांकते चेहरे को देखते हैं ,तो सोचते हैं की.... 65 वसन्त निकल चुका अब कितना कुछ बदल गया है।कई पीढियां मेरीआंखों के सामने ही शैशवावस्था से यूवा में बदल गईं हैं ..वे पुरानी यादों में खो से जाते हैं। और ये सब आँखों...

Read more

स्वस्थ वातावरण ही स्वस्थ मानसिकता को बढ़ावा देती है।और स्वस्थ मानसिकता वाले लोग जीवन का आनंद लेते हैं और दूसरों को भी आनंद का अनुभव लेने में मदद करते हैं। पिछले ब्लॉग में मैंने कुछ मनोवैज्ञानिक तथ्यों पर प्रकाश डाला और समझे कि हमारा अपने पर नियंत्रण और...

Read more

(किसी भी उम्र के विषय पर चर्चा करने से पहले उसे मनोवैज्ञानिक तथ्यों और आधार पर विचार कर लेना जरूरी है।) वैसे चाहे जो भी हो पर एक बात सच है ,कि हर व्यक्ति के परवरिश और वातावरण का जीवन ही नहीं मानसिक अवस्था पर भी काफी असर पड़ता है। और हमारे मन मस्तिष्क में...

Read more

पिछले ब्लॉग से मैने वृद्धावस्था के विषय में आपसे चर्चा करना शुरू की है।उम्मीद है ....आपको पसंद आई है..... वैसे तो फलों से लदे और शीतल छाया देने वाले पेड़ होते हैं बुजुर्ग।जिन्हें सम्मान और परवाह के साथ साथ उनकी देख रेख होनी ही चाहिए। लेकिन इसके विपरीत...

Read more

🙏🙏🙏"जीवन का सर्वोत्तम पड़ाव है बुढापा ज्ञान कीमजबूत जड़ है बुढापा, आध्यात्म के जल से सिंचित है बुढापा, हरे भरे पत्तों से भरा छायादर विशाल वृक्ष है बुढापा, अनुभव के मीठे फलों से झुका पेड़ है बुढापा, समाज और आने वाली पीढ़ियों को कल्याण का मार्ग दिखाता है बुढापा,...

Read more